Glädje är inte ett tillstånd som kräver perfekta omständigheter – tvärtom uppstår den ofta i de små, enkla ögonblicken mitt i vardagens brus. Flera färska internationella psykologistudier lyfter hur glädjekänslor på djupet påverkar vår psykiska och fysiska hälsa, oavsett yttre omständigheter. Inte minst i det nordiska klimatet, där ljus och mörker växlar snabbt, blir det […]