Varmt välkommen till Terapeutiska

Jag heter Lisa Pousette och är legitimerad psykoterapeut med inriktning på högkänslighet.
Jag erbjuder psykoterapi via videosamtal, telefon och chatt.

Om mig

Lisa Pousette
Leg. psykoterapeut

Att gå till sin terapeut borde vara en ordinär och fullständigt naturlig sak när man mår dåligt. 

Lisa Pousette
Leg. psykoterapeut

Högkänslighet

Terapimetoder

Blogg

Anknytningsmönster

Hur känner en person med undvikande anknytning

Hur märks undvikande anknytning
Read More
Psykologi

Hur undviker du att känna jobbiga känslor?

En strategi som vi ofta använder oss av när vi tycker att en situation är jobbig är att börja undvika den då det leder till en kortsiktig lättnad.
Read More
Blogg Högkänslighet

Varför är det viktigt att kunna sätta ord på känslor

Känslorna kan kännas skrämmande.
Read More
Blogg Skam och skuld

Identifiera och oskadliggör dina lögner

Nästan alla bär på självförakt.
Read More
Blogg

Otrygg anknytning

Att knyta an är av yttersta vikt för ett litet barn. Anknytningen formas av våra tidiga, upprepade erfarenheter av närhet. Det anknytningsmönster som utvecklas påverkar sedan hur vi, som vuxna, skapar nära relationer – hur vi knyter an. Det påverkar våra förväntningar i relationer, vår upplevelse av närhet och vårt beteende när någon kommer nära. Mönstret grundläggs tidigt och blir det naturliga sättet att vara; det vi är vana vid och som sker automatiskt. Har vi ett otryggt anknytningsmönster kan…
Read More
1 2 3 80

Bokning

0702-80 12 91
lisa@pousette.org

PSYKOTERAPI
Kostnad för privatpersoner är 900 kr. För företag är det samma pris plus moms. Du får fakturan per mejl efter terapitimmen.

FRISKVÅRDSBIDRAG

Du har möjlighet att få fem samtal hos mig vars syfte är stressreducering, utan att det kostar något för dig. Kostnaden för arbetsgivare är 750 kronor per timme plus moms.

Friskvårdsbiddrag för stresshantering och avslappning, vilket du kan använda hos mig, vänder sig till dig som vill få psykologiska verktyg för att hantera och förebygga stress i arbetslivet. Ett friskvårdsbidrag är 5000 kronor per år som din arbetsgivare bekostar.

Friskvårdsbidraget är avdragsgillt för arbetsgivare. Storleken på bidraget kan högst vara 5000 kronor per år och anställd enligt Skatteverkets regler. 

Hur gör man som anställd för att använda sitt friskvårdsbiddrag?

– Först behöver du prata med din arbetsgivare för att säkerställa att det finns avtalad friskvård för alla anställda. Finns det avtalad friskvård är det normalt sätt så att du bokar tid hos mig och betalar avgiften själv. Därefter sparar du kvittot och lämnar in det till din arbetsgivare så får du ersättning för ditt utlägg vid löneutbetalning via ditt friskvårdsbidrag.

 

 

 



    Vanliga frågor

    Meny