Att känna sig ensam

Många högkänsliga personer har svårt att öppet visa när de blir arga, ledsna eller förtvivlade. I stället vänder de den negativa känslan inåt. De börjar då känna sig ensamma, misslyckade, oälskade, blir för ”snälla” och/eller alldeles för arbetsamma. Är du också en sådan?

Många upplever att det inte finns någon som verkligen bryr sig om andra eller förstår vad den andra känner. De har en övertygelse om att andra aldrig kommer att kunna ge den kärlek man behöver. De känner sig ofta sårade och ensamma, även om den adekvata känslan borde vara ilska eller ledsenhet

Lisa Pousette, leg. psykoterapeut

🌸🌼 Bli gärna min vän på Instagram: Instagram.com/lisa_pousette_terapeutiska